Mon premier 10km : We Run ParisHier, je me suis rendu sur Paris pour une course organisée par Nike : We run paris. Pour m'y préparer je m'étais concocté un plannig...
Ma Playlist Sport #1Il y a des moments ou on a vraiment besoin de motivation pour trainer ses fesses dehors et se bouger un peu. Voici ma playlist "sport"...
Objectif Summer'15 #2Déjà 4 semaines de passées. Et ce n'est pas le moment de relâcher ses efforts puisqu'il reste 4 semaines avant les 10 km de la Nike Women...
Objectif Summer'15Ça y est, le printemps est bien là. Ménage a fond fait chez moi il est maintenant temps de m'occuper de mon corps. Surtout depuis que mes...