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Recette : Flan de légumes de printemps

  • Photo du rédacteur: spottedinworld
    spottedinworld
  • 8 avr. 2015
  • 1 min de lecture

Commencer par laver et peler les légumes (j'ai choisi 2 carrottes, 1 courgette et un poivron rouge).

Les cuires a feu doux dans une poele avec un peu de beurre (ou huile). On peut également y faire revenir un oignon. Saler/Poivrer

IMG_1614.jpg

Pendant que les légumes cuises, mélanger 3 oeufs, 20 cl de crème légère liquide (épaisse ou semi-épaisse de préférence) et 4 cuillères a soupe de lait. Saler/Poivrer

Ajouter de la poudre de piment doux ou autres épices selon vos goûts.

Il faut que le mélange soit bien homogène.

IMG_1615.jpg

Verser le tout dans un moule a cake puis y ajouter les légumes.

IMG_1616.jpg

Enfourner 40 minutes a 180 degrés.

IMG_1617.JPG

Bon appétit ;)

IMG_1618.jpg

 
 
 

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